Тыква с яблоками запеченная в духовке

Тыква с яблоками запеченная в духовке — легкий и низкокалорийный десерт, который можно приготовить когда хочется чего-то сладкого. Это наслаждение без вреда для фигуры, плюс польза яблок и солнечной тыквы. Готовится блюдо быстро по простому рецепту.

Тыква с яблоками и медом в духовке - рецепт

Если хотите, можно добавить банан, киви и другие фрукты. Давайте приступим к готовке.

Тыква с яблоками запеченная в духовке - ингредиенты

Любите яблочки? Попробуйте приготовить яблоки в кляре на сковороде.

Ингредиенты
Порции: +2
Пошаговый рецепт с фото
30 мин.Печать
  • Тыква с яблоками запеченная в духовке
    Тыкву очистить от кожи и семян. Изюм промыть и залить кипятком на четверть часа. Тыкву нарезать произвольными, не слишком крупными, кусочками и высыпать в керамическую форму, пригодную для запекания. Туда же отправить сливочное масло.
  • Тыква с яблоками запеченная в духовке
    Поставить форму в прогретую до 170 градусов духовку на пару минут, чтобы масло растопилось. Затем достать, перемешать и посыпать молотыми специями, здесь это корица, мускатный орех и бадьян. Можно использовать и другие, хорошо подойдут кардамон, немного гвоздики.
  • Тыква с яблоками запеченная в духовке
    Вернуть в духовой шкаф на 10-15 минут. Время зависит от сорта тыквы. Кусочки должны стать мягкими, но не превратиться в кашу. Добавить размоченный изюм, предварительно слив с него всю жидкость.
  • Тыква с яблоками запеченная в духовке
    Яблоки очистить и нарезать примерно также, как и тыкву. Если кожица тонкая, ее можно оставить. Высыпать в форму. Полить лимонным соком, чтобы яблоки не потемнели.
  • Тыква с яблоками запеченная в духовке
    Перемешать и отправить в духовку на 2-3 минуты. Достаточно лишь прогреть блюдо.
  • Тыква с яблоками запеченная в духовке
    Добавить мед по вкусу.

Тыква с яблоками запеченная в духовке с медом готова. Если подавать в горячем виде, то можно предложить шарик ванильного мороженого. После остывания десерт тоже очень вкусный.

Тыква с яблоками в духовке

Тыква с яблоками и медом в духовке

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
CookIndex - кулинарные рецепты, о еде, о кухне
Добавить комментарий